已完结火爆新书《九离纪》是星恋春华最新写的一本玄幻风格的小说，故事中的主角是云桓,青离，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：（2）曲小臂运动：端坐于凳子上，一手握哑铃，肘部放置于膝上，另一手按置肘窝贴紧膝部，而后做手握哑铃上下曲伸练习，曲肘时吸气、伸肘时呼气，30次/组做3组，以后量力增加。功效：发展小臂肌力，同时对指抓力...
精彩章节试读：
“不要走神，完不成今天的训练计划你就不要想吃晚饭了！”
“啊••••••”
此时小李、宁次、天天七岁半，鸣人、佐助、鹿丸、丁次、牙、雏田、小樱、井野、志乃六岁半。距离忍者学校毕业，小李等三人还要四年半，鸣人等九人还要五年半。
一年半以后，小李发现自己不能学习忍术和幻术，忧郁了两天，而鸣人此时只在他忧郁了两天后对他说了一句话：“就算不会任何忍术和幻术，仅仅依靠体术一样能成为强大的忍者！”说完后，就带小李去一乐拉面馆吃了两大碗拉面。结果第二天，小李又斗志昂扬地去了忍者学校。
虽然由原来班上的第二名变成吊车尾让小李有些难过，但他一直牢记鸣人的话，不轻易展示自己的实力，除非是保护自己认为最重要的人的时候。这也造成了除了鸣人和小李，没有人知道小李的真正实力，从此，小李就变成了大家的笑料——热血吊车尾。愚昧的人必有可恨之处啊，当以后小李成长成你们需要仰视的存在的时候，你们又会是怎样的表情呢？
值得一提的是，雏田也于半年前加入了鸣人和小李的修炼队伍。（当~当~当~当~！女主终于登场了）
那是一个明媚的下午，鸣人和小李正在练习寸拳，突然感到有人过来了，仔细一探察发现是雏田，前世就对这个害羞内向，其实内心坚强的女孩很有好感，虽然重生过来后有很多次接触机会，但鸣人背负的生存压力实在太大，担心将雏田拉进来后自己无法好好照顾她，于是，就一直没有去接近她。
本来以为雏田要跟自己打招呼的鸣人却感觉到雏田就在一棵树后默默地看着自己和小李的修炼，并没有上前来，是以鸣人也没有主动过去打招呼。
但是，第二天，雏田确实早早地又来了，就这样一天天过去了，当鸣人终于忍不住要向雏田打招呼的时候，雏田却自己站了出来，并让鸣人指导她修炼，于是在一个愿打，一个愿挨的情况下，雏田顺利地加入了鸣人和小李的修炼队伍。
直到后来大家都熟悉了鸣人和小李才知道，那天雏田因为没有完成他父亲，也就是日向日足交代下来的训练任务，被日向日足打了一巴掌并赶了出来后，不知不觉走到这里的。但她却发现鸣人这个大家公认的最懒的人，竟然在跟一个浓眉小子一起修炼，不仅如此，还可以很明显地看出他们很强大。因此，才在以后天天都来看，直到一个月后才鼓起了勇气站了出来，这对于害羞的雏田而言不得不说是一个很大的突破。
于是，鸣人对雏田的中国柔拳教导，即太极拳的教导也提上了日程，同样的，也让她立下了重誓，不是不相信雏田，只是不相信那个残酷的大家族而已。
时间就这样在小强们不停歇的锻炼和休闲中匆匆溜走了••••••
